Vücuttan toksin atmak ve ödemleri azaltmak için uygulanan lenf drenaj masajı, özellikle hareketsiz yaşam sürenler ve sık sık şişkinlik yaşayanlar için oldukça etkilidir. Lenf sistemi, bağışıklık sisteminin bir parçasıdır ve manuel ya da cihaz destekli masaj teknikleriyle dolaşımı hızlandırılarak toksinler vücuttan atılır. Este La Vie’de uygulanan lenf drenaj işlemi, ortalama 45 dakika sürmekte ve haftada 1-2 seans önerilmektedir. Pasif jimnastik ise spor yapamayan veya ek destekle kaslarını çalıştırmak isteyenler için ideal bir yöntemdir. Elektrotlar yardımıyla kaslara sinyal gönderilir ve kasların ritmik olarak kasılması sağlanır. Bu uygulama hem kas tonusunu artırır hem de vücudu şekillendirir. Genellikle 10-15 seanslık kürlerle önerilir.